Op deze dag behandelen we o.a. de volgende onderwerpen:  Digitale tachograaf, Wet  en regelgeving, Vervoersdocumenten, Veiligheidssystemen en veilig rijgedrag, Fysieke en Mentale belasting, Voeding, Alcohol en Drugs in het verkeer, en EHBO.

De dag is gevuld met theorie, afgewisseld met praktische opdrachten.